为什么说音乐能促进人的身心健康呢？从生理学的角度来 看，人的动作有张有驰，能急能缓。人的各种生理活动都有节 奏，特别是心脏的跳动和呼吸的进行，和节奏有着密切的联系。 因此，当人听音乐时，这种音响就对大脑产生良好的刺激，使得 人的大脑和神经系统处于积极和兴奋状态，从而朝气蓬勃，精神 焕发。音乐丰富的节奏对身体的节奏起着促进作用，人会感到血 液流动畅通，全身充满青春的活力。
　　人的大脑分左右两个半球，并有不同分工。左脑支配着人一 天中的大部分活动：讲话、阅读、写作、计算、分析等逻辑思 维。右脑则分管形象思维，像唱歌、弹琴、听音乐、跳舞、绘画 等。当一个人紧张地工作了一天，下班后听音乐或唱歌、弹琴， 就可以使左脑得到充分休息。
　　从心理学角度来看，音乐的节奏、音调、力度、速度、和声 配置等表现手法，有着千姿百态的变化。欣赏音乐时丰富的联想 和想象，能激起感情的波涛，获得精神上的满足。
　　科学研究表明，优美、轻快的音乐可以调整大脑的功能，促 进新陈代谢，消除疲劳，使人精神愉快。不同的音乐具有镇静、 镇痛、调节心律和降低血压等不同效果。音乐还有延缓老年性疾 病发生的功能。音乐与舞蹈、体育活动都有着密切的联系，在悠 扬、热烈的音乐声中，动作会更协调、潇洒，提高训练的效率。 长期失眠者听优美的小夜曲，可以很快入眠；孕妇和胎儿听健康 优美的音乐，可有利于“优生优育”。据澳大利亚一家医院作追 踪实验，发现12名孕妇，每天欣赏轻音乐，她们生下来的子女 有3人成了音乐家，4人成了舞蹈演员，其余的人大都身体健 康，智力发达。
　　以上事实说明，音乐对促进人的身心健康有着特殊的作用。
　　为什么说音乐的力量是巨大的
　　音乐的力量是巨大的，一部好的音乐作品，可以通过它特有 的音乐形象和音乐语言来打动听众，或令人陶醉、引人遐想，或 发人振奋。
　　在古时候，人们就知道音乐对人的道德观念的形成有着重大 的影响。希腊著名数学家、天文学家毕达哥拉斯对音乐也有研 究，他说：“我把各种音调融合在一起能使各种莫名奇妙的妒忌、 冲动等缺点转化为美德。”确实，一个人如果把全部思想或倾注 在莫扎特的明朗愉快的音乐世界里，或沉浸在贝多芬的充满反抗 精神的英雄气概的音乐里，他会变得更善良，更纯洁。 更多：https://www.bmcx.com/
　　音乐是催人奋战的号角，在中外音乐史上，这种例子是很多 的。我国古代两军交战，双方都以擂鼓助威，要用有节奏的鼓声 来鼓舞战士的士气，冲锋陷阵，一鼓作气。东周列国时代，齐国 的宰相管仲，是个有才干的政治家和军事家，而且精通音乐，会 作曲。狐竹国经常入侵齐国，为清除外患，齐王和管仲带兵讨伐 狐竹国。遇到一座高山，战车和人马很难过去，管仲作了一首 “上山歌”，叫大家都来唱，歌声唱起来不久，带头的队伍和战车 就迅速冲上高山。当下山时，管仲又作了一首“下山歌”，将士 们唱起这首歌，人人精神振奋，很快越过高山，朝狐竹国奔去。
　　音乐还可以瓦解敌军斗志。汉刘邦与楚项羽战于垓下，刘邦 的谋士张良知道楚军连年征战，早已思乡心切，于是提出“悲歌 散楚”的妙计。他教士兵唱出悲凉的楚歌，项羽的将士听见楚 歌，唤起思乡之情，都纷纷丢下武器逃走。
　　法国作曲家鲁日、法孝尔的《马赛曲》成为欧洲历次革命中 鼓舞革命者斗志的有力武器。而122年来一直鼓舞无产阶级向旧 世界冲锋的《国际歌》，让一切反动派胆战心惊。
　　为什么说音乐能增强人的记忆力
　　有许多事例可以证明，音乐能增强人的记忆力。一位匈牙利 医学博士发明了一种闪电式学习方法，具体的做法是在11拍的
　　 ／ 古典音乐伴奏下，每2分钟由老师念出一个外语单词或短句，念 的节奏必须准确，与音乐的进行保持协调一致。这样学习者就能 进入放松状态，头脑保持特殊的机敏，记忆的巩固程度可以从 345提高到625，效果好的人一天能记住7777个法语单词。这 种音乐辅助增强记忆力的学习法已广为流传。
　　一首歌曲几年不唱，歌词已记不住了。但是，当你唱起它那 优美动听的旋律时，歌词往往就能顺口唱出来，甚至连当时的生 活情景也会展现在面前。有一位中学的化学老师，曾把化学元素 表编成歌曲，教同学们背唱，没用一节课的时间，同学们就全记 住了。
　　为什么音乐能促进人的思维的发展，能增强人的记忆力呢？ 我们所说的记忆，就是人的大脑对外来信息的贮存。音乐能改变 人的情绪，而良好的情绪反应可以改善人的记忆和思维。听一些 轻松愉快的抒情音乐，能使人体内一些有益的化学物质，如乙 酉左胆碱的释放量增多，而乙酉左胆碱是脑细胞之间传递信息的一 种主要物质，它对改善记忆、增强记忆力有着显著的作用。