我们在日常生活中，常受到的刺激之一便是声音。
　　声音的强度是以分贝为单位。人耳能听到的最微弱的声音大 约是1分贝；稳定的呼吸声和树叶摆动声大约是12分贝；潺潺 的溪流声大约是32分贝；轻声的交谈声大约是32 142分贝；柔 和的轻音乐声大约是52分贝。一般说，大脑在思考问题时，环 境的声音强度不宜超过32分贝，否则，会影响精力集中，降低 思考力。
　　收音机和电视机播放的中级音量约是62 172分贝。通常， 72分贝是使人烦恼的界限。72分贝以上，对脑功能开始有不良 影响。实验证明，过强的噪音能伤害人的神经系统，使大脑皮层 的兴奋和抑制的平衡遭到破坏，从而使人头脑发胀，注意力分 散，记忆力减弱，思考力减退，情感失常，抑郁，易怒，烦躁不 安，严重时头痛失眠，甚至听觉失常，精神错乱。
　　载重汽车的响声大约是72 1122分贝。有人对在76分贝环 境中工作的323人进行调查，发现有头晕的占473，失眠的占 百分之433，头痛和记忆力减弱的占383。 更多：https://www.bmcx.com/
　　摩托车的吼叫声大约是126分贝，雷声是112分贝，喷气发 动机是162分贝，宇宙火箭是152 1182分贝。实验证明，肌体 长时间受116分贝以上的刺激，会引起大脑皮层功能的严重障 碍，使脑的听觉细胞受到永久性破坏，使各种器官的功能失常， 并使人过早衰老。噪音是123分贝，会使一些动物死亡，而达 143分贝，就会使人丧命。
　　据报道，噪音会影响儿童智力的发展。意大利奥利机场附近 的一所小学，由于学生每天生活在隆隆的飞机声中，声音强度常 达155分贝左右，因而有657的儿童智力逐年下降，学习成绩 逐年退步。
　　所以，为了保护大脑，增强脑功能，应尽力减少噪音对脑功 能的不良影响。即使听音乐，也要有所选择。健康悦耳的音乐， 可以提高大脑的兴奋水平，启迪灵感，提高用脑效率，甚至可以 治疗疾病；怪诞刺耳的演奏，不仅于脑无益，还可能是神经紊乱 症的发病诱因。