新编十万个为什么
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为什么吃饭前后不要做剧烈活动

  孩子在剧烈活动后要稍休息一下再吃饭,饭后一段时间内也 不要做剧烈活动。
  这是因为剧烈活动会使孩子全身的血液流到四肢的增多,而 到内脏的血液减少。如果吃饭前进行剧烈活动的话,那么到胃肠 的血液减少,胃液的产生就少,胃液中的消化酶产生的也少。人 吃的食物都是靠消化酶消化后变成营养素才能使人体利用的。如 果消化酶产生的少了,就会发生消化不良,时间长了也就可能发 生营养不良。如饭后立即进行剧烈活动的话,不仅消化液和消化 酶会减少,影响食物的消化和吸收,还容易造成胃下垂等胃病。 更多:https://www.bmcx.com/
  因此,爸爸妈妈和幼儿园的老师们嘱咐孩子们在吃饭前后要 安静或慢慢活动,不要剧烈活动,道理就在这里。
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